Paix intérieure - Paix extérieure

La paix intérieure peut se définir comme un savoir-être, fondée sur une recherche de sérénité intérieure. Elle grandit et devient perceptible au fur et mesure qu'on réussit à bien se centrer, à se détacher des choses superficielles, à maîtriser ses émotions et à développer une vue distanciée des événements immédiats qui pourraient nous toucher émotionellement. Elle procure un sentiment de bien-être profond, qui tend à rendre bienheureux et joyeux, à apporter du calme, même en des circonstances difficiles. Les personnes qui développent une paix intérieure profonde tendent à rayonner, à induire des sentiments positifs autour d'eux.

La paix intérieure est plus qu'un état, c'est une dynamique en ce sens que c'est une recherche et un effort constant de perfectionnement dans la durée.

La paix intérieure se cultive grâce à une implication constante envers soi, sans égoïsme: au contraire, plus elle se développe, plus la relation avec autrui peut devenir harmonieuse.

La paix extérieure  - entre personnes, comme entre cultures - peut se définir comme un savoir-être et un savoir-faire visant à bien-vivre ensemble des relations interpersonnelles et interculturelles.

La paix extérieure se cultive en s'engageant, se donnant, s'impliquant personnellement pour harmoniser continuellement les relations, cela sans ingérence.

La paix extérieure est donc bien plus qu'un état, c'est une double dynamique qui consiste à tisser des liens d'humanité permettant des relations harmonieuses durables et à favoriser la résolution constructive des conflits.

Il n'y a pas de paix statique qui soit durable! La paix intérieure comme la paix extérieure sont toutes deux des dynamiques, ayant chacune un  effet sur soi, sur l’autre, sur les autres: